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Olheiras e bolsas nos olhos: como identificar, prevenir e tratar

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Quem nunca acordou com olheiras ou bolsas nos olhos? Elas são mais comuns do que se imagina!


As olheiras referem-se às áreas escurecidas abaixo das pálpebras inferiores, frequentemente acompanhadas por inchaço na região, conhecida como 'bolsas'. Estes sinais podem dar a impressão de cansaço no rosto. Além da falta de sono, há outros fatores relevantes que merecem análise, os quais abordaremos a seguir. Nesse artigo explicaremos suas causas, sintomas e formas de tratamentos adequados, continue lendo para saber descobrir como se cuidar.

Principais causas de olheiras e bolsas nos olhos

Uma mulher com fortes olheiras

Existem diversas causas comuns para o surgimento de olheiras e bolsas ao redor dos olhos, essas são as principais:


  • Falta de sono e fadiga: A privação de sono ou períodos prolongados de fadiga podem resultar no aparecimento de olheiras e inchaço sob os olhos.

  • Envelhecimento: Com o passar do tempo, a pele torna-se mais fina, tornando os vasos sanguíneos sob a superfície mais visíveis, contribuindo para o escurecimento da área sob os olhos.

  • Tensão ocular: O tempo excessivo diante de telas, como computadores e televisões, pode causar estresse nos olhos, levando ao escurecimento da pele ao redor deles.

  • Alergias: Reações alérgicas podem resultar em olheiras devido à coceira, vermelhidão e inflamação na região ao redor dos olhos.

  • Desidratação: A falta de hidratação pode causar um aspecto opaco e encovado na pele sob os olhos.

  • Superexposição ao sol: A exposição prolongada aos raios solares pode escurecer a pigmentação da pele ao redor dos olhos.

  • Fatores genéticos: Predisposição genética e certas condições de saúde, como problemas na tireoide, podem contribuir significativamente para o surgimento das olheiras.

Quais são os tipos de olheiras?


As olheiras podem ser classificadas como momentâneas, desencadeadas por situações de estresse ou noites mal dormidas, e crônicas, que persistem ao longo do tempo. Compreender essas distinções é o ponto de partida para determinar qual é o tipo de olheira que tende a surgir. No geral, existem 4 tipos mais comuns de olheiras, são elas:


1. Olheira Pigmentar

Essa olheira surge devido ao acúmulo de melanina na região dos olhos, resultando em uma coloração tendendo ao marrom. É mais comum em pessoas de tonalidade de pele mais escura.

2. Olheira Vascular

Conhecida como 'olheira do cansaço', ocorre devido à má circulação ou congestão dos vasos sanguíneos na região ocular. Por conta da fina camada de pele nos olhos, é possível notar vasos sanguíneos, dando tons azulados, avermelhados ou arroxeados.

3. Olheira Estrutural

Caracteriza-se pela profundidade, gerada pela anatomia facial. Indivíduos com olhos mais fundos projetam sombras na área dos olhos, escurecendo-a.

4. Olheira Mista

Um dos tipos mais comuns, acontece quando dois ou mais tipos de olheiras estão presentes no mesmo paciente. Por exemplo, olhos fundos com tons arroxeados, denominado estrutural vascular. Há também subtipos como vasculares pigmentados e estruturais pigmentados.

O que ajuda a diminuir as olheiras?


Os tratamentos variam dependendo do tipo de olheira e suas causas. Pode envolver desde cuidados com a pele e estilo de vida até procedimentos estéticos ou médicos, como cremes específicos, tratamentos a laser, preenchimentos dérmicos ou cirurgia, dependendo da gravidade e causa das olheiras.


A identificação da cor, profundidade e localização das olheiras pode ajudar os médicos a determinar a causa subjacente e o melhor tratamento para cada caso específico. Um dermatologista ou especialista em cuidados com a pele pode oferecer orientações precisas com base nessas características das olheiras.

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